اتفاق النادي و أنسو في فبراير يعطي نتائج

— خطة القوة مع أنسو تعطي نتائج

— المهاجم يقوم بذلك في جلستين إضافيتين في الأسبوع والنادي مسرور لأنه له تأثير ، كما يتضح من الرسوم البيانية لأدائه

---

نادي برشلونة وأنسو فاتي اتفقوا في فبراير على أن ينفذ المهاجم خطة بدنية تهدف إلى تحسين أحد أهم جوانب الاستعداد البدني لمحترف كرة القدم: القوة , و منذ ذلك الحين كان المهاجم يقوم بذلك في جلستين إضافيتين في الأسبوع.

في النادي يهنئون أنفسهم لأن له تأثيرًا ، كما يمكن رؤيته بالفعل في الرسوم البيانية لأدائه

أنسو عاش في محنة خلال العامين الماضيين بسبب الإصابة التي تعرض لها في ركبته اليسرى في نوفمبر 2020 في تمزق الغضروف المفصلي , وبسبب ذلك خضع لعملية جراحية على يد الدكتور كوجات حتى أربع مرات , و لاحقًا تدخلت الدكتورة نورونها أيضًا.

تعافى من الركبة وعانى من إصابة عضلية في نوفمبر 2021 أبقته خارجا لمدة شهرين , وعندما عاد للظهور مرة أخرى في كأس سان ماميس في يناير 2022 تعرض لـ “إصابة عضلية في العضلة ذات الرأسين الفخذية في ساقه اليسرى” ز توقف قسري آخر واتخاذ قرار: الخضوع لعملية جراحية على النحو الموصى به من قبل النادي أم لا , و في النهاية اختار علاجًا محافظًا استغرق وقتًا أطول من المتوقع.

بعد هذه الحوادث المؤسفة في ساقه اليسرى أوصى النادي بأن يقوم بعمل قوىة , وهكذا منذ فبراير كان يعمل مرتين في الأسبوع في صالة الألعاب الرياضية ، وأداء تمارين تهدف إلى اكتساب القوة.

انه يتدرب تحت إشراف ديفيد بوزوس مدرب القوة والتكييف وإيفان توريس المسؤول عن الإعداد البدني لفريق تشافي , و النتائج شوهدت بالفعل.

(المصدر / صحيفة MD)