بيدري

ثلاثة أيام من العمل الفردي الإضافي لبيدري

  • يتبع لؤلؤة برشلونة الصغيرة خطة محددة لاكتساب كتلة العضلات , تم تصميمه من قبل المدربين البدنيين في برشلونة ويتم إدارته وفقًا للتقويم حتى لا يتم الظغط عليه
  • عندما كان يلعب على سبيل الإعارة في لاس بالماس ، أعد برشلونة بالفعل خطة بدنية إضافية لبيدري للنمو العضلي.
  • لاعب خط الوسط ، الذي يبلغ طوله 1.74 متر ، كان عليه اجتياز التحليل والعديد من الاختبارات لتركيز محاور التخطيط الجديد في برشلونة , و لم يستطع فعل ذلك حتى وصل إلى نادي برشلونة هذا الصيف وهو الآن يتبع خطة محددة بالإضافة إلى التدريب مع الفريق.



  • وهكذا ، تحدد بيدري ثلاث جلسات إضافية خلال الأسبوع في صالة الألعاب الرياضية.
  • يقوم بذلك دائمًا تحت إشراف المدربين البدنيين ، الذين يقومون كل أسبوع بتكييف العمل المحدد مع تقويم الفريق.
  • صحيح أنه الآن ، بمثل هذه المباريات المتتالية ، يتدرب بأعباء قليلة وتم تقليص عدد الجلسات لتجنب إصابة الكناري , لكنها خطة طويلة المدى لأن الأولوية تبقى لأدائه في الميدان , وهي في الوقت الحالي أكثر من رائعة.

(صحيفة MD)